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洗脸按摩辅助瘦脸3分钟瞬变明星般上镜小V

时间:2019-11-19 浏览量:0次

洗脸+按摩辅助瘦脸 3分钟瞬变明星般上镜小V脸

瘦脸,首先要养成良好习惯,再者多做一些瘦脸操,例如洗脸、按摩等,让你3分钟紧致紧肤,瞬间打造明星般上镜小V脸!

打造明星般上镜小V脸:

早上洗脸后,所有的护肤程序都要保持头部上扬45,并且都要以从下往上的手法涂抹护肤品,让皮肤自然形成紧致向上的弹力;然后选择两种颜色的粉底液,浅色涂在T字部位和脸颊苹果肌处,深色用来修饰面部轮廓,你会发现脸颊与下巴的角度立刻变小5

你要保持的良好习惯:

养成经常按摩的良好习惯,用手抓捏脸部囤积着赘肉的部位,从下巴按捏至耳后,做分钟,这样不仅能促进脸部脂肪燃烧,还能加速淋巴循环,每天坚持练习就能轻松瘦出小V脸

对于经常水肿的人可以使用含有咖啡因、薏米、葡萄籽成分的保养品来加速脸部脂肪的代谢,排除脸部多余水分,并紧实肌肤,防止松弛下垂特别要注意的是,晚上10点以后要少喝水,并保持良好的生活作息,避免造成肾脏的负担,早晨起床后反而应该多喝水,用水来冲淡身体多余的盐分,才能促使身体迅速排水

脸大最主要的原因就是下颌角肥大,常常吃像坚果、鱿鱼丝、口香糖这种坚硬或者难嚼的食物就要动用咬肌,从而导致下巴肌肉过于发达引起下颌角肌肉肥大,因此,想要小巧的脸蛋就要尽量避免或少吃这类食物

明星们都这么做:

首先把脸微微侧转,拍摄你的四分之三侧面,自拍的时候,脸蛋和相机都要上扬45,被拍的时候,下巴要微微收起,这样可以加强脸部和脖颈的阴影,如此一来就会显得下巴很尖,根据咱们多年的经验,这招还挺管用的,比化妆来得又快又好

特别提示:

快速出汗10分钟,选择无氧运动、快速剧烈的运动,例如快跑、拳击,让血液循环立刻加速,达到暴汗效果,也能帮助缓解脸部水肿,达到瘦脸功效

总之,不管是哪一种瘦脸方法,只有你有爱美之心,相信你一定会坚持减肥、坚持瘦脸,在不久的将来,你一定会拥有明星般上镜的小V脸,加油吧!

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